Ott 17, 2015 | Dieta
Caratteristiche: si basa sull’ipotesi che si possa creare una condizione favorevole al dimagrimento raggiungendo un particolare rapporto tra insulina e glucagone. Questo rapporto si raggiungerebbe facendo rientrare i due ormoni in un particolare intervallo o “zona”....
Ott 17, 2015 | Dieta
Caratteristiche: prevede un dimagrimento veloce, si compone di 4 fasi. Fase 1 (detta d’attacco): sono previsti 72 alimenti a base di proteine pure come carne magra, uova, pesce, crostacei..; Fase 2 (detta di crociera) che alterna giorni di soli proteine con...
Set 16, 2015 | Dieta
Caratteristiche: Sfrutta la capacità del minestrone di saziare subito con poche calorie. Prevede una drastica riduzione e in alcuni giorni l’eliminazione di carboidrati e grassi. I primi tre giorni solo frutta e verdura poi vengono introdotti pesce e carne. Rischi:...
Set 10, 2015 | Dieta
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